Creatine,Glutamine,Amino,Protein and Gainer

Здравейте на всички,
искам да попитам добре ли ще е ако започна да комбинирам споменатите довавки.Тренирам от 3 месеца сериозно по програма,като преди това сам тренирал,но не сериозно.На 17 съм,181-62кг.Creatine-a е на Оptimum Nutrition,Glutamine-a също,Amino-то,Gainer-a и Protein-a са на Universal !Въпроса ми е удачно ли ще е ако започна да ги комбинирам наведнъж,добре ли ще е за организма ми и дали няма да ги похабя? С 2-е думи тази комбинация добра ли е ?

Екстра е. Няма от какво да се притесняваш.

Здравейте на всички,
искам да попитам добре ли ще е ако започна да комбинирам споменатите довавки.Тренирам от 3 месеца сериозно по програма,като преди това сам тренирал,но не сериозно.На 17 съм,181-62кг.Creatine-a е на Оptimum Nutrition,Glutamine-a също,Amino-то,Gainer-a и Protein-a са на Universal !Въпроса ми е удачно ли ще е ако започна да ги комбинирам наведнъж,добре ли ще е за организма ми и дали няма да ги похабя? С 2-е думи тази комбинация добра ли е ?

Да, комбинацията е си е много добре, но защо не започнеш с хранителните добавки след още половин-1годинка стаж, или може би много бързаш?

И моето мнение е ,че можеш още да почакаш с добавките,като наблегнеш на храната повече.Ако все пак си ги взел и си решил,пий ги,но не разчитай само на тях.Комбинацията ти от добавки е класическа.