06.12.07
11:57
Здравейте. Тренирам от 3 месеца (преди съм тренирал и по-дълго но с много големи паузи) и за този период вече мускулите ми почнаха да се оформят и оголемяват. Забелязвам обаче нещо, което много ме притеснява. В гърдите ми има разлика. Лявата е по масивна от дясната и не мога да си обясня защо. Като са отпуснати не се вижда няква разлика, но като ги стегна просто едната е по-масивна и напомпана от другата. И то странното е, че лявата е по-голяма, а по принцип дясната ръка ми е по-силна. Мисля, че имам прилична техника и не мога да си обясня на какво се дължи този ефект. Много ще съм благодарен ако някой може да помогне, дори ако някой работи като инструктор и смята, че може да ми помогне за тоя проблем, с удоволствие ще отида при него!
СЪРЦЕТО.Това е моето обеснение и при мен е така може би и при много други :)
Прави известно време гърдите само с дъмбели, а после редувай през тренировка дъмбели с лост. Такава разлика забелязват много трениращи и е нормална.
07.12.07
00:03
#3
И при мен е налице разлика в гърдите. И какво от това?
Ако толкова те притеснява, тренирай с дъмбели както вече те посъветваха.
21.12.07
10:07
#4
При мен също е така, лявата ми гърда е по- масивна от дясната, макар че дясната ми ръка е по-силна :)