Излязоха ми ситни пъпчици ...

Приемал съм най-различни хранителни добавки предимно креатин протеин аминокиселини и т.н и забелязах че ми излизат едни ситни пъпчици по скоро като обрив нещо по ръцете(от рамената до малко под лакътя и малко по гърба и гърдите) не е нещо фрапиращо но е неприятна гледка от какво може да се получава и как да ги изчистя ?

Направи си изследвания и виж от какво си алергичен. И други са се обривали от протеин на пудра.