царевица

абе пичове искам да ви попитам за царевицата
относително добър въглехидрат ли е,гликемичен индекс,става ли за чисто качване
гледам по ДВД-тата на Колман че се такоз нагъва звяра
някакви мнения ??

На мен ми е любим източник на въглехидрати, като имам едно наум, че в доста от консервираните продукти има захар.

Аз си хапвам и като чистя в зареждащите дни.Във сички консерви има захар, ама като ги пробваш няколко сам ще разбереш в кои има най-малко.

Аз си хапвам и като чистя в зареждащите дни.Във сички консерви има захар, ама като ги пробваш няколко сам ще разбереш в кои има най-малко.

е що консерви зимате бе пичове,има в едни пакети вариш и ядеш

Става, гликемичният индекс не е висок.

Когато има кочани вариш и гризеш :) . Иначе си взимаш пакет замразена царевица и е екстра.

За кога е добра царевицата,че нещо не разбрах?