Как мислите

FA

03.02.08
13:38

Изпуснал ли съм времето за качване на маса защото нали сега март април плажове и така

03.02.08
13:55

Ако имаш стабилна диета,качествени тренировки няма значение зима лято есен :)

03.02.08
14:42

Много рано тия плажове бе?Март,Април.

03.02.08
15:32

То по принцип сезона и качване/сваляне няма връзка....Ако не ти пречи да ходиш по-мазен на плаж качвай си,а ако ти пречи изчакай да мине сезона на плажовете и си качвай.

03.02.08
16:34

До Юни има много време. Съветвам те да започнеш едно ВВД сега и към началото на Май да преминеш на орелефяване и сваляне на мазнинки. За толкова малко време няма да натрупаш много мазнини(лично мнение), но си зависи и от гена ти и от диетата. Ако се храниш по-чисто няма да се освиниш много :)
В крайна сметка ти си преценяваш, а и ти си познаваш тялото най-добре :)

03.02.08
17:23

Качване, сваляне - според мен такива периоди са само за състезателите, на останалите не им трябват.

03.02.08
19:59

Има много много време. Действай.

07.02.08
22:54

казано от faramir на 03.02.08, 13:38:

Изпуснал ли съм времето за качване на маса защото нали сега март април плажове и така

За плаж е рано, но не е късно за качване! Нищо не си изпуснал, чети статии за правилно хранене за покачване на маса от сайта и тренирай здраво.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1