Колко време трае 1 ваше хранене ?

Питам защото от извесно време храненията ми се проточават ужасно дълго 30-60 мин(отделно съм на ВВД за ММ) и така да се каже ми отива деня...
Ако може някои да каже как да се справя с този проблем...

Когато ям въглехидрати сериозно отива доста време.По принцип си пускам филм и сядам да ям и гледам за около час да изям максимално количество.Няма как иначе,яденето е една от най-важните части и няма как да съкратиш времето.

поне няма да се притеснявам че само аз се храня за такова влеме ;]

Няма нищо лошо да се храниш бавно. Само да имаш време. По мои наблюдения не е добре нито да се наядеш за 2 минути, нито да ядеш 1 час.. Колкото време ти отнеме, толкова..
http://www.bb-team.org/articles/1000/

Не знам за теб, но аз вече ставам в 6 часа, за да мога да се наям като хората преди училище. Закуската ми протича около 30-40 минути, толкова са и другите основни хранения. Малките хапвания са по 10-15 мин

Много зависи какво ям. Гледам да не бъде повече от 15-20мин макс. Привърженик съм на честото хранене с умерени количества храна.

15min.

около 20-30 минути, зависи де, понякога и за 10 мин.

Около 5-6мин., ям малки порции и дъвча зловещо бързо. :ohh:

10 - 15 минути. Какво правите вие тия 40 - 60 минути не ми е ясно...

В повечето случаи е защото храната е много трудно смилаема. Примерно едно кофти мюсли, което бях пробвал, в което буквално 50 процента от нещата не се киснеха или когато ям белтъци - 4 белтъка за по-малко от 10-15 минути не мога да ги изям. + това, че често докато ям, приготвям друго

Зависи от яденето,ако е извара-има ти присяда,да са наливаш с вода...Ама не повече от 15-20 минути.

5-10 минути, старая се да станат 20, че ми се разгонва фамилията на стомаха понякога.

Около 5-6мин., ям малки порции и дъвча зловещо бързо. :ohh:

И аз така  :red:

И аз съм от групата на бързите . За съжаление това много ми дразни стомаха и сега се мъча да дъвча повече .
Естествено зависи и от това какво и колко ям . Да речем 150 грама макарони отиват за макс 4 минути  ( сега се мъча да ги направя поне 8-9) . Омлет от 4 яйца заминава пак за толко  , но пилешко със ориз поне 20 .

Зависи какво ям.Ако е отвратителния кафяв ориз го дъфча 15-20 минути и като прибавя 10 за пил. гърди стават минимум 30 минути.Ако е извара върви към 15-30 минути зависи от изварата.Ако е омлетче го папкам за 5 минути.Средно около 30 минути за ядене.