Мазнини

Здравейте! искам да ви попитам един човек за да има видим релеф колко процента% мазнини трябва да има и колко килограма мазнини ( има едни машини в някой аптеки дето измерват колко процента и колко килограма мазнини имаш ) и ми е интересно за лятото колко кг и до колко процента ще трябва да свалям. мерси много!

Под 10%. Това колко килограма мазнини са зависи от теглото ти.

хо хо значи 7-6% трябва да се свалят ужас ще падне голямо уграничаване и яко каране на велоергометър :D

Ми да какво ти е чудно ? 0 % не става.

Под 10%. Това колко килограма мазнини са зависи от теглото ти.

Съжалявам за офф-топика, но Петко ти можеш ли да кажеш до колко % си стигал ? и колко си в момента ако може. Мерси предварително  :)

До 7% при 75 кг тегло. Сега съм 80 кг и повече мазнини, не знам точно колко, но не са много.

миналата зима бях стигнал 91 килограма и лятото свалих на 83, сега съм 95 килограма, чудно ми е къв процент ше съм като стана 85-6 лятото ... .. сега съм на 15 %