Избор на креатин

Много се колебая каква марка креатин да си избера....гледам цена/качество..и ако може съвет на P&b;labs 500 гр. - 29 лева или на Optimum Nutrition 600 гр - 63 лв. (ама скъп ве)..та се чудя кой да избера! Може и други марки от които сте доволни, мерси предварително :)

Взимай Optimum-a :coolsmile:

А този на P&b;добър ли е??... а BioTech?

BioTech е добър избор на добра цена 500гр.35лева.Аз съм много доволен от него.

А този на P&b;добър ли е??... а BioTech?

Може и да е хубав. А BioTech е горе-долу добра фирма , ползвал съм няколко техни продукта и съм останал с добри впечатления.

Искам да попитам и още нещо...значи нали пил си вече 1 месец креатин...после 1 месец почивка....ии след това креатина пак ли трябва да се приема 5-7 дни със зареждащата доза??

Пак

Взимай Optimum-a :coolsmile:

Ти ползвал ли си Оптимум и доволен ли си от него,щото мисля да си взимам такъв

Пил съм около 4-5 креатина и ще ти кажа от кой съм най-доволен....Вземи си на оптимум нутришън пре-лоад креатин комплекс...няма да сгрешиш верно,че е малко скъп но си заслужава....струва 63 лв вътре има около 40 дози ако правиш зареждаща ти стига за около 1 месец без зареждаща за 40 дена...просто няма място за сравнение с другите неща които съм пил,съдържанието на кутията е:креатин,глутамин,таурин,въглехидрати,фосфор,магнезий,леуцин,аргинин,валии и още некви простотий :).Зимаш си само едно протеинче и после няма да те познаят :)....
по здрави

Звучи доста яко. Ще пробвам. Между другото нека сподели някой за креатина на Оптимум

Супер е но ти препоръчвам Scitec , поне на мен ми хареса повече

Аз мисля да пробвам това един приятел взема от тази фирма и е много доволен, а с това каза че направо се взривил.

http://www.sportrex-bg.com/view_product.php?id=37

Това е креатинова матрица,бая скъпа при това...

Много се колебая каква марка креатин да си избера....гледам цена/качество..и ако може съвет на P&b;labs 500 гр. - 29 лева или на Optimum Nutrition 600 гр - 63 лв. (ама скъп ве)..та се чудя кой да избера! Може и други марки от които сте доволни, мерси предварително :)

до колкото аз знам на оптимума им куца креатина ако можеш да намериш на world food of nutrition си го купи ;) доста е добър аз бях мн доволен от него

Аз мисля да пробвам това един приятел взема от тази фирма и е много доволен, а с това каза че направо се взривил.

http://www.sportrex-bg.com/view_product.php?id=37

Това е азотен бустер+креатинова матрица . Ако нямаш опит с тея добавки си земи само креатин като за начало върши същата работа . Като придобиеш повечко опит и стаж пробвай бустера ;)  .

nowbg.com/index.php?option=com_content&task=view&id=64&Itemid=43

Eдин приятел го използваше преди месец - тренираме в една зала и силата му се качи значително. Стрелката на кантара също беше нагоре ;).