11.03.08
15:10
От месец и половина тренирам сериозно,ям колкото мога.Инструктора в залата ми препоръ4а това..Добавките по 3 пати на ден м/у храненията,Whey Aminoto 3 таблетки преди тренировка и 3 след,от креатина по лажица преди и след тренировка.Какво мислите за продуктите.