MEGA BCAA PLUS

някой може ли да ми каже как се пият тия амино к-ни
silabg.com/bg/product/detail/bid/39/id/1183/page/2

Има ли поне някакво описание на етикета?

Аз съм ги пил, мисля че пишеше по 3 таблетки (2 гр. BCAA) преди и след тренировка. Може и повече, зависи за колко време си планирал да ти стигнат. Аз в момента пия по 4,5 гр. BCAA на прием :)

Има ли поне някакво описание на етикета?

мисля да си ги поръчвам от сайта обаче не пиши как трябва да се пият . аз съм приблезително 75 кг