Един въпрос

Значи аз сам на почти 15г и като цяло доста се натоварвам. Ходя на фитнес 3 пъти на седмица и тренирам боен спорт (при който тренировките са изключително тежки) вечер кам час и половина по 4-5 пъти на седмица. Та въпроса ми е какво мога да взимам. Насочил съм се към http://www.4fitnessbg.com/profile/junior/ пише че няма ограничение за възрастта... Но ниската цена ме притеснява... не искам максимални резултати просто нещо към хранителния ми режим. Аз си взимам понякога протеинови барове, но не мисля че стигат, тъй като не е постоянно. Просто искам малко да кача мускулна маса/сила, да имам енергия и да си възтановявам мускулите, а това изглежда, поне както е описано, че покрива тези кртитерий. Приемам всякакви предложения.

Ако искаш някакъв резултат избягвай българските марки.
За издръжливост, сила и маса - BCAA + Creatine + Whey
За повечки въздух, ако си боксьор/кик-босьор/тай-боксйор, момчетата от злата използваха келнбутерол. Но ако не се лъжа той е забранен.

Първо да оточня-Не искам зоб!!! Просто някакъв протеин с въглехидрати за енергия и да кача малко ММ! Познавам хора, които имат впечатляващи резултати с БГ добавките на нутрим.
ПП: Никак няма да е зле някой да ми каже некой чуждестранен протеин, от който има резултати

http://www.4fitnessbg.com/profile/whey-protein1/ Този как ви се струва??? Искам да попитам дали мога да си го набавя във Варна от някой магазин. И като цяло марката добра ли е?

ето този е по-добър ако искаш да да качваш silabg.com/bg/product/detail/bid/44/id/1069 доставката им е безплатна за цяла България

Мерси за сайта ще разгледам ;)