Дайте съвет

Така да започна зимната ваканция искарах малко пари (работих 10-15 дни) и сега разполагам с около 90-100 лева.Имам рожден ден ан 2 юни и се разбрахме с родителите ми да ми направят подарък някакви добавки.Аз реших да си зема на АСН баргейн уей(суроватъчен протеин).Тва лято сигурно ще правя бая тежки тренировки и си мислех какво освен тва протеинче да си зема за около 50 кинта,мина ми да си зема фет бърнър за да изгоря излишното (ако има такова -дано няя ...) ии незнам .Главната ми е цел е да кача МАСА (колкото мога разбирасе) и в същото време да не се омазня много много.Разбира се ще спазвам хранителен режим още не съм мислил какъв.Какво ще ми преопоръчате да си зема ? ;)

С останалите парички по добре си вземи накое креатинче щом целта ти е качване на ММ.

ми мерси ще помисля ама ме заболява главата докато разбера как се приема...

Ей тва да ти е проблема -то във форума има пое 100 теми за прием на креатин. А тове може би единствената добавка, която има явно усезаем ефект.