Power & Food-glutamine,creatine + Wider Amino Power Liquid II

Здравейте :) Почвам една програма за ръце (изостават ми и да наваксам малко :P ) и тя е с 2-3 тренировки за ръце.Това са хранителните добавки ,които мисля да си купя и искам да ви питам дали ще ме въстановяват добре...Дайте си мнението ако някой ги е пробвал и дали си вършат работата.Специално да ми кажете за глутамина,защото до сега не съм пил и дали на Power & Food става.Айде мерси предварително. :)

Power food…Насочи се към добавки, който не са производство на БГ фирми. Това е лично мнение, базирано на личния ми опит, така че не го вземай на 100% . Стандартна комбинация си избрал, но и доста ефикасна, креатин, глутамин, и аминокиселини.