креатин монохидрад!

Здравейте пичове,

Преди 2 дена си взех креатин монохидрад на ‘‘Bio Tech’’ и от както го почнах ушите ми пищат и пулса е ускорен!!!

Тренирам от 3 години знам как де се храня и какво да взимам,взимал съм няколко пъти креатин,но не съм имал такъв проблем.

Не правя зареждаща,пия по 5 когато не тренирам и 2x5 преди и след тренировка.Възможно ли е креатина да ми прави тия мизерий
щото не съм го пил отдавна???

P.S. Комбинирам го с ‘‘Whey Protein Geiner’’ на ‘Bio Fit”

Спри го, почини си няколко дни и пак го почни, ако пак прави така - в кошчето го хвърли. Bio Tech са реномирана фирма, но не мога да кажа същото за българската Био Фит.

Спри го, почини си няколко дни и пак го почни, ако пак прави така - в кошчето го хвърли.

х2
Между другото се пише монохидраТ :)

П.П. Аз така и така не харесвам креатина на БайоТек ...

Bio Tech са реномирана фирма, но не мога да кажа същото за българската Био Фит.

“Био Фит’’ българска фирма???