бягане

предстои ми изпит побягане на 800м.кажете някаква добавка.трябва да го взема за около 3мин.вдървяват ми се краката.мисля че имам въздух

предстои ми изпит побягане на 800м.кажете някаква добавка.трябва да го взема за около 3мин.вдървяват ми се краката.мисля че имам въздух

Как така ти се вдървяват кракта? Къде е този въздух? НЕмисля че е в краката ти, а това е че просто не са тренирани и ти се получават схващания. Добаки или допинг? За допинг www.gohard.org

по-добре добавки

по-добре добавки

Виж следната тема

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/24202/