Съвет за Гейнер

искам да помоля за съвет каква марка гейнер да си взема.. нещо да ми препоръчате защото немога да кача килограми по друг начин.. ще започвам усилени тренировки и искам успоредно с това да зема нещо за килограми защото колкото и да ям немога да кача.. ако смятате че не трябва да е гейнер а нещо дурго чакам препоръки.. за точна марка продукт обаче...
благодаря предварително