03.06.08
20:09
Значи от 3 дни използвам горе описаните нещица и въпроса ми е дали да ги пия и двете искам да сваля някое килце но как...?
Знам че искам много но ще се постарая за това..!
Купил сам си Карнитин течен 51лв дадох за него
Имам Амино киселини 17лв. и за него
Да го пия ли тва заедно ???
Трябва ли да използвам някаква диета ?
Как да сваля корема и паласките упражнения препоръки?
Мерки 172 висок 92кг Ръка 35 коремна 105 талия 102 гръдна 102
Помагайте по бързо за да започвам усилено.
Темата беше редактирана от emzo на 04.06.08 04:26.
03.06.08
20:11
#1
Ох четете, бе хора....
Без диета и кардио, каквито и добавки да вземаш няма да има особена полза. Поразтърси се за НВД из сайта и тогава мисли за добавки.