03.09.07
11:56
Здравейте преди малко си взех Universal MEGA MASS 3000 GAIN казаха ми че то качвало мускулна маса и килограми искам да попитам дали е добър и как да го пия,обясниха ми обаче докато се прибера и забравих много Ви благодаря предварително :)
04.09.07
17:11
#1
Пии го след тренровка. Може и по-рано през деня по някое време. Прочети етикета. НИКОГА преди лягане.
Не пускай поредни постове.
05.09.07
04:02
#2
Значи ще го пия преди тренировка след тренировка и следобяд към 17:00.
10х шефе! :)
05.09.07
10:22
#3
Не го пии преди тренировка - ще се чувстваш отпаднал. Може да ти замести едно хранене през деня, но да е преди 17 часа и 1 път го пии след трен и това ти стига.
05.09.07
15:17
#4
Като го взимах в магазина ми казаха 1 час преди и веднага след тренировка да го взимам и един междинен час в 17:00.Така ми препоръчаха...
05.09.07
15:36
#5
Реши си на кое да вярваш, а ако още някои пише в темата виж с кой от двамата ще се съгласи :coolsmirk:
05.09.07
18:03
#6
АМи на кутията пише да се пие по 180г на ден за да има някакъв ефект, и за около месец ще има подобрения :)
Искам да попитам каква е цената на 1кг гейнар и дали наистина на фирмата Universal са толкова добри и дали тази фирма предлага наистина добри гейнари?
07.09.07
05:41
#8
Може и преди тренировка но зависи от много фактори !
Мнението беше редактирано от faramir на 07.09.07 16:47.
07.09.07
08:05
#9
Universal е една от най-добрите фирми и предлага много добри гейнери и въобще всичко на тази фирма е качествено,а иначе 1кг е 30лв.
07.09.07
19:54
#10
казано от watron на 07.09.07, 08:05:
Universal е една от най-добрите фирми и предлага много добри гейнери и въобще всичко на тази фирма е качествено,а иначе 1кг е 30лв.
Последния такъв гейнер едва не го изхвърлих,преди съм го пил но сега няма нищо общо.Неприятен вкус и мирис,не се разтваря добре -абе отврат.”Мирише” ми на побългаряване.Освен това в сайта на UNIVERSAL този продукт липсва най-малко от 6 месеца
07.09.07
19:54
#11
Не съм голям фен на гейнерите,но щом си решил - пий го след тренировка
08.09.07
04:38
#12
@mro,явно си попаднал на гейнер на който му е изтекъл срока на годност,няма нищо общо аз в момента го пия и съм много доволен наистина ме зарежда със сила и енергия без майтап,откакто го пия се чувствам по силен незнам дали си въобразявам но е факт.
13.09.07
18:44
#13
Гейнерът е в срок или поне така пише на кутията.Определено има разликавъв вкуса,казвам го защото съм изпил не 1 или 2 кутии досега.Щом на теб ти харесва и имаш ефект от него всичко е наред
Днес си взех точно същият гейнър. И в залата ми казаха да го пия по два пъти на ден независимо дали тренирам или не. Ако тренирам преди и след, тренировката, а в другите дне преди обяд и следобяд. Като дозата ми да бъде по 2 супени лъжици и, че ще ме оправи за 1 месец - 1.5 КГ
17.06.08
17:30
#15
В момента на пазара има в пъти по-добри гейнъри от този. А и разфасовката от 1,5 кг стига ако се пие ефективно за 9 дни, не знам кой го изчисли за месец. Когато купувате гейнър гледайте на етикета какво пише- servings per container. Общо взето това е броя дни, за които трябва да ми стигне при положение, че го използвате ефективно. И друго важно нещо е общото количество протеин в гейнъра. В една доза Мега Масс 3000 има 38грама протеин и огромното количество от 56грама захари. ТОва са вече стари формули гейнъри. Новите гейнъри имат меужду 45 и 60грама протеин и между 5 и 15 грама захари. Фактически ти с този 1,5кг си си купил едва 350грама протеин. Насочи се вече към други гейнъри - за пример - Pro Complex Gainer ON, High Protein Mega Gainer Dymatize, True - Mass BSN, Serious Mass ON, Real Gains Universal и много други.