Едно въпросче
19.07.08
16:01
Ако пия потеин и нямам много голяма тренировка за деня дали може да ми стане нещо
казано от Teodor на 19.07.08, 16:01:
Ако пия потеин и нямам много голяма тренировка за деня дали може да ми стане нещо
Да, може да качиш 1-2см. на ръката.
Значи просто ефекта няма да е много голям. И също кога да го пия сутрин и вечер ли
Мнението беше редактирано от Teodor на 19.07.08 16:21.
19.07.08
17:37
#3
Какъв ти е протеина?Ако е суроватъчен,които е най разпространения-след тренировката
казано от WarChieft на 19.07.08, 17:37:
Какъв ти е протеина?Ако е суроватъчен,които е най разпространения-след тренировката
Просто нямам време за тренировка и понякога немога да ида 1 седмица само вкащи каквото правя
19.07.08
20:22
#6
казано от Teodor на 19.07.08, 16:01:
Ако пия потеин и нямам много голяма тренировка за деня дали може да ми стане нещо
Ето ти въпроса перефазиран: Ако ям две кюфтета на ден и нямам много голяма тренировка ще ми стане ли нещо?
Да, ще умреш в мъки. Протеина е храна, така че прави си изводите.