Изтъркан въпрос

Здравейте 1-ви знам че въпроса е изтъркан,но поради факта,че в един друг сайт ми премахнаха темата,се надявам поне тука някой ако може да ми отговори.

Аз предлагам да отива тая тема в архива. Отвратително много грешки в правописа пък и никой няма да му отговори. Даже не намерих конкретен въпрос от толкова мърморене.

Да, ще има някакъв не много забележим напредък.

Тони говори за себе си.Ще имаш напредък разбира се.Просто трябва да тренираш яко и да се храниш добре.А ако зобиш за 3 месеца ще си машина и после парцал :lol:

Тони говори за себе си.Ще имаш напредък разбира се.Просто трябва да тренираш яко и да се храниш добре.А ако зобиш за 3 месеца ще си машина и после парцал :lol:

Ти колко пъти зоби, че знаеш как е ? Стоянчо си е много прав, той иска “Убийствен релеф като на оня пич” при положение , че не е влизал в зала, 1 месец тренировки за цяло тяло, след това той казва , че ” не е баш хилка” а какво ще релефи, жили, кокали...
?!?!
За 3 месеца може да позаякнеш, или да посвалиш ако пиеш Л-карнитин с Fyre да кажем, и въртиш яко кардио, и буташ яко протеини без въглехидрати.

Но за 3 месеца и да направиш някаква мускулна маса, и да я релефиш .... НЕВЪЗМОЖНО !!!

Точно пък първите 3 месеца е най-осезаем резултата. Тогава яко се расте. Аз за първите 3 месеца много ясно си спомням, че качих 3см ръка. Дори не вземах добавки. Извинявайте, но сега да кача 3см ръка за това време без стероиди, абсурд.
А пък на тези килограми той и да качва, пак ще е релефен честно казано :).
ПП. Важен фактор беше и, че с почването ми в залата започна и четенето на bb-team :) Така, че почвай здраво и на 2та фронта - залата и бб-тийм

Момчета има един филм ” Тайната”. В него се разказва за положителното мислене и как мисълта ти привлича всичко.Това ви го казвам ,защото на такова момче не може да се каже “Да,ще станеш говодо” или “Абсурд за 3 месеца”.За това по-хубаво му напишете нещо хубаво , да се надъха.Така ще му помогнем много повече от колкото да се правим на велики.
Относно темата - еми ако искаш ще ти пратя снимки да видиш разлика , постигната за 4 месеца :)

Абе хорица,тука за един въпрос се изпотрепахте,

Чат сме. Само дето вече изобщо не сме чат защо изобщо някой ти обръща внимание. Като ги разбираш нещата, вземи си “креатин,амино-киселини,анаболи и секви други стимуланти” и давай, ама внимавай много, щото от амино ставаш импотентен, от креатин ти атрофира мозъка а от анаболите се изкривява гръбнака...!!

Такааа.Аз правописа и стила ти на изказване няма да коментирам.
Само не разбрах, при положение, че имаш някакви здравословни проблеми макар и функционални - вегетативната дистония е именно такова заболяване, защо още пиеш и пушиш????
Почни с леки кросчета -  ама леки и започни да правиш упражнения с по-леки тежести защото сърцебиенето не е шега работа.
Обърни внимание на храненето - повече плодове и зеленчуци както и билкови чайове за успокоение на нервната ссистема и сърцето. И пак повтарям Бъди внимателен с упражненията и натоварването.
Желая ти Успех!

Такааа.Аз правописа и стила ти на изказване няма да коментирам.
Само не разбрах, при положение, че имаш някакви здравословни проблеми макар и функционални - вегетативната дистония е именно такова заболяване, защо още пиеш и пушиш????
Почни с леки кросчета -  ама леки и започни да правиш упражнения с по-леки тежести защото сърцебиенето не е шега работа.
Обърни внимание на храненето - повече плодове и зеленчуци както и билкови чайове за успокоение на нервната ссистема и сърцето. И пак повтарям Бъди внимателен с упражненията и натоварването.
Желая ти Успех!

Ти ме подсети, бях забравил за дистУнията. Лоша работа, направо нямаш тУнос...