креатин и алкохол

По повод празник 50-100гр твърд алкохол могат ли да създадат проблеми или 1 бира е по-добре?

А защо не 2 кани с вино??!?

Мисля,че от 50 грама водка нищо няма да ти стане..  :)

Земам всички добавки - креатин, трибестан , гутамин , дестроза , протейн и си пия. Нищо няма ама водката маха водата от организма . БИРА ПО ДОБРЕ. МИНА СЕЗОНА НА БИРАТА ;(

Аз от виното си набавям необходимото количество антиоксиданти ;)

даа,ако може някой да изпише изчерпателен отговор защо е вредно да се пие алкохол с добавки (прозвуча по-тъпо отколкото си го мислех :D ) че идва Нова година и.... :P