20.09.08
18:46
значи имам корем искам да го изчистя обаче искам и да кача някои друг КГ да стана 80 за да оформям .сега съм 77 кажете какво да правя плс
20.09.08
19:12
#2
помогнете ми малко
20.09.08
19:19
#3
Ми всеки тука ще ти каже кардио диета и фитнес.Прави си изводите,мене ме проваляше хранителния режим,защото сме свикнали да ядем “по български” и повечето изчанчени ястия няма как един тийнейджър на 15-16 да си ги приготвя сам.Има много материали в сайта на тази тематика,2но повече теми разтърси се и ще намериш много ;)
20.09.08
19:31
#4
е да ама сега всичките гледат да качват КГ зимата наблягват на повече ядения и такива?
21.09.08
07:53
#5
Ами,нито има вълшебен режим,нито вълшебно хап4е.Или ще 4истиш,или 6те ка4ваш.