Ultra Mass 4500

Така преди малко отскочих до магазина и си взех на Universal nutrition ей този http://www.dolphinfitness.co.uk/en/universal-nutrition-ultra-mass-4500-4330g/5196 гейнер... та кажете мнението си ако някой го е пил ;)

Еми преди да отскачаш до магазина замалко да беше се поинтересувал от гейнерите и видове такива бе Влади. Сила ти беше написал в една друга тема ориентировъчно какво да търсиш ама като гледам не си взел под внимание думите му.Този гейнер ще ти стигне за около 10 дни (мах 15) според препоръчителната доза.Да не говорим за процентното му съдържание на белтъчини захари и т.н. Само ще ти дам един примерен линк за да сравниш различните видове гейнери :  silabg.com/bg/product/detail/bid/60/id/2053 ...и друг първо разпитай за даден продукт и чак след това го купувай.

Добре де, поне няма ли да има някакъв ефект от тоя ?

Ще има ефект ако тази кофа ти свърши максимум за 20 дни. И ако докато го взимаш се и храниш стабилно (6 яденета на ден)

Добре де, поне няма ли да има някакъв ефект от тоя ?

Разбира се че ще има някакъв ефект, но пръскаш пари на вятъра и самото съдържание не е това което ти трябва.По начина по който задаваш въпроса си оставам с впечатление че очакваш чудеса от дадена добавка.Нямакак да станене разчитай основно на тях а си оправи хранителния режим и тренировките.

Да бе ясно че ще ям и тренирам както трябва, ама тоя от магазина заслужава да му ... майката ! Доста ме е метнал , разправя ми че щяло да ми стигне за 3 месеца не знам си кви др истории...

Еми затова първо четеш проучваш пазара и тогава действаш.Честно казано ти си си виновен ама и продавачът заслужава да вземеш два камъка и да му разбиеш витрината.За другия път ще знаеш няма страшно.

Да, разбирасе че другия път ще питам първо, но още ми е чудно как ще го пия тва по половин кило всеки ден..... :?