М стак - Не мога да заспя !!!!!

Здравейте, аз съм нов в форума. На 17 години съм, купих си М - стак, вече съм го пил 3 пъти и проблема е, че не мога да спя добре от него. Вечер когато си легна поне 1 час се върта в реглото и не мога да заспя. Ако някой е пил м стак моля да ми каже как да оправя този проблем.

В М-Стак има енергиен комплекс с кофеин. Ако го пиеш след 4-5 часа това е напълно нормално.

Значи е от това, защото аз ги пия към 7 хапчетата, преди тренировка. А има ли вероятност това с кофеина да не го пия ?  Ама незнам в кое хапче е.

Към колко часа го пиеш ?

Енергийният комплекс с кофеин е в червеното хапче.Съветвам те него да го вземеш сутринта,а останалите вечерта.

Аз съм на 17 год. също, пия го вече 11 ден и имам чувството, че спя по-добре от преди. Не знам защо при мен се получава така, дори го пия вечер (към 19:00 ч. ) , защото тогава всъщност са ми тренировките, но въобще не ми влияе това.
Може би, при теб ще е по-добре да продължиш още няколко дни и да видиш дали ще продължи това безсъние (защото може да се дължи и на други фактори) , ако продължи то можеш да спреш да го приемаш червеното хапче. Мисля, че не е проблем и без него. Успех!

При отделните хора действието на кофеина действа с различна сила. Лично аз мога да изпия 3 редбул-а преди лягане и ще заспя като труп,а има хора, които ако изпият 1 чаша кока-кола след 19 и ще имат проблеми със съня.

Simeon
Дата: 13.10.2008
Мнения: 2
 
16.10.2008, 11:34
нагоре

Значи е от това, защото аз ги пия към 7 хапчетата,

пие се по 10(1 пакетче)

Мерси за отговорите, найстина от това беше проблема. Сега когато не пия червеното хапче пак спя нормално. А исках също да ви питам проблем ли ще е, ако пропусна един ден без да пия хапчетата ? Благодаря предварително !