Смесване на гейнер с протеин

Здравейте!
Исках да попитам одачно ли е да си смесвам гейнера с протеина (и 2те са с вкус на шоколад). Става въпрос да ги слагам в един шейкър и 2те и така да ги разбивам, защото не ми е удобно да си нося и 2те поотделно.

в една доза от гейнъра колко протеин имаш?

По-малко от 15 грама. 15 грама са при 100гр, аз взимам по 80-90.