Критики за това НВД

Здравеите! Искам да ви попитам за този хранителен режим, не е за мен , а за моя позната.Висока е 168, 50кг.

1во - след ставане 1ч.л. пчелен прашец + кафе с 100мл. обезм.прясно мляко + Стевия
  25 мин кардио + коремни преси +клекове(през 2 дена силова тренировка)
2ро - Суроватка + 1 плод( ябълка, киви) + 40гр.овес с кис. мляко 0,1%, канела, 1с.л. трици + Стевия
след 20 мин 1 грейпфрут
3то(след 1 ч.) - 4 белтъка + 1 жълтък(или 150-200 гр.пил. филе, риба) +  100 гр.извара(само с яйцата) + зеленчуци(краставици, тиквички,домати....)+ 1с.л. зехтин
4то - 150 гр пил./пуешко/телешко филе + зеленчуци(без скорбяла)
5то - 150-200 гр извара + зеленчуци(- - - - - ) + 10-тина маслини

- по 2л. вода + няколко чая(понякога и повече)
- на всеки 8 ден добавя в 3тото хранене пълн. хляб или леща, по-рядко грах( така че да си набави 130- 150 гр. въглехидрати за деня)
- тренира 2:1, кардио - силова - почивка........
- хр. добавки: суроватка, омега 3, алфа-липоева, антиоксиданти

Някой няма ли да даде поне едно мнение??  :/
—-
Ако някой искаше щеше да го направи ! Няма нужда от подканвания.
emzo

50 кг......има ли въобще какво да чисти! Иначе режима ми изглежда добре!