14.11.08
17:50
Здравейте.Може би не е правилно първо да купувам и тогава да питам,но просто имаше от тези неща който взех доста евтини и затова в последствие така се получи.Виждам,че има доста хора който разбират от тези работи и се надявам да ми кажете как е най-добре да приемам добавките.Висок съм 173 см. и тежа 58 кг.
Взех си
“Syntrax Swole V.3”
“Syntra-Ec”
“Syntrax Matrix”
На опаковката 100% пише как се взимат!
За swole: 1 лъжица в 300 мл вода два пъти дневно през 8-12 часа. Да се приема отделно от храната
syntra ec: 3 пъти по 1-2 таблетки с храната
matrix: според мен е най добре вечер преди лягане и евентуално 30-40 минути преди тренировка.
Съветвам те да си вземеш и нектар за след тренировка.
И ако не е тайна ще споделиш ли откъде си ги взел изгодно?