Една "Схема" дали е достатъчно добра ? струва ли си?

Здравейте! Мисля да правя 1 схема ей ся края на месеца. .. с хранителни добавки.. питах 1 приятел той уж разбира и ме посаветва да взема следните работи:
http://fitness-m.com/whey-protein-gold-standard-942g-p-165.html
http://fitness-m.com/lglutamine-powder-300gp-p-222.html
http://fitness-m.com/creatin-powder-150gr-p-200.html
http://fitness-m.com/amino-2222-softgels-drazheta-p-177.html
Тези 4 работи.. и общо излизат около 250 лева.. което не са малко пари и искам нещо наистина добро !!! като ще давам толкова пари .. според вас това ли са най-добрите продукти които могат да се вземат ?!?! Целта ми е да кача колкото се може повече мусколна маса.. с минимално покачване на мазнините.. просто не искам да си омазнявам корема.. ..

Майкоо, кога стана 2ката ON GS 82лв?!:)
Протеина ще ти стигне за 10-12 дни, креатина за 2 седмици, глутамина за 5 дни. Ако смяташ че не ти е проблем да изкараш така поне 8 седмици- да струва си!
Ако не, за 250лв можеш да си вземеш всичките тези съставки само няма да са ОН и ще стигнат за повече от месец.

Тези 250 лв. можеш ли да ги даваш през 2 седмици... Това НЕ са най-добрите продукти, но са едни от добрите на пазара. Цените им са направо олимпийски ;) Има по-разумни варианти. Почти същата тема разисквахме скоро. http://www.bb-team.org/forums/viewthread/34843/

леле какво направихте вие .. аз си мислех ,че ще ми стигнат за около 1 месец тия работи. . протеин по 30 грама на ден.. креатин по 5 (тъй като съм пил скоро и не ми трябва зареждаща) гултамин по 5гр. така знам .. амино вече нз колко време.. и това ако е така както аз ги написах поне 1 месец ще ме издаржат.. :( или нз.. 250 лева са много за тия глезотий .. за това за 2 седмици АБСУРТ да ги дам ! искам нещо което да си струва .. но не да взема някфи експлоуд-и дето са правени от извара и да си мисля ,че пия нещо .. (пил съм и никаф резулатат от оптиум на лято пак имаше)

И ок може ли да ми препоръчате нещо по добро за около 250 лева ? С което да кача Много мусколна маса и малко мазнини ?

П.П. също мислех за Анимал пак .. :?

На колко години си, с какъв стаж си, какви са размерите ти?
Отделно такова чудо като “нещо добро за около 250 лева с което да качиш много мускулна маса и малко мазнини” не съществува.. или поне ние не знаем за него..

На 17 години съм , тренирам от 2 години но сериозно от тази пролет , размери ами: гръдна обиколка 95 , талиа 80 , рака 37 (крака не тренирам защото скоро си счупих 1я и ... не мога да ги натоварваМ)

горе долу това е .. И как за 250 лв да не става.. нз .. колко пари трябва да охарча лятото взех 1 ОН голд и 1 креатин .. пих и бях горе долу доволен качих около 1-2 кила.. а за 250 лева.. не може да няма нещо което да се направи ... :(

П.П. ето 1 снимка..
http://gal2.impulse.bg/galleries/socialbg/32/bf/89a7478a_0510008851379_00_600.jpg
http://gal2.impulse.bg/galleries/socialbg/32/bf/89a76b41_0510008851101_00_600.jpg

Аминал пака е мултивитамин.
Схемата, която си си избрал е доста подходяща. Примерно може да смениш аминото за БЦАА.
Въпроса беше, че добавките имат смисъл яко можеш да си ги позволиш всеки месец. Харесай си продукти, които няма да ти тежат на джоба. Не е нужно да са експлоуд, или български въобще. Българските са винаги в малки разфасовки и често на килограм излизат по-скъпо от големите разфасовки на US продуктите.

ами трябва ли да пия всеки месец тия добавки аз мислех ,че 1 път .. стига после след 1-2 месеца пак 1 такава “схема” и така.. :?

ами трябва ли да пия всеки месец тия добавки аз мислех ,че 1 път .. стига после след 1-2 месеца пак 1 такава “схема” и така.. :?

Заложи си бюджет за шсеки месец, който можеш да отделяш за добавки ВСЕКИ МЕСЕЦ... само с “веднъж” не става... Помисли внимателно! Само с един месец добавки и после почивка не е като да отидеш на меден месец на Дубай еднократно и да го помниш цял живот-смисъла се губи!

Здравейте! Мисля да правя 1 схема ей ся края на месеца. .. с хранителни добавки.. питах 1 приятел той уж разбира и ме посаветва да взема следните работи:
http://fitness-m.com/whey-protein-gold-standard-942g-p-165.html
http://fitness-m.com/lglutamine-powder-300gp-p-222.html
http://fitness-m.com/creatin-powder-150gr-p-200.html
http://fitness-m.com/amino-2222-softgels-drazheta-p-177.html
Тези 4 работи.. и общо излизат около 250 лева.. което не са малко пари и искам нещо наистина добро !!! като ще давам толкова пари .. според вас това ли са най-добрите продукти които могат да се вземат ?!?! Целта ми е да кача колкото се може повече мусколна маса.. с минимално покачване на мазнините.. просто не искам да си омазнявам корема.. ..

Момче продуктите които са ти препоръчали са качествени  , събери си още малко пари и си вземи тези неща в следните грамажи :
http://www.optimumnutrition.com/products/100-whey-gold-standard-p-201.html   5 lb                     
http://www.bodybuilding.com/store/opt/glutamine.html - 600 гр.
http://www.optimumnutrition.com/products/creatine-powder-p-234.html - 600 гр.
http://www.optimumnutrition.com/products/superior-amino-2222-softgels-p-242.html -300 капсули

Послушай  и съвета на Сила БГ !

Благодаря ви много ! ще видя колко пари ще събера...

Чудех се и друго какво ще кажете за това:

Анимъл пак - 80лв Анимъл стак - 80лв Протеин някаф 2 кг за около 80-90 лева... ?

Ако можеш да намериш още някой кандидат за протеин, най-добрият вариант e да си купите 2 кутии от 10 lbs( 4,5 килограма) от American Whey за 300 лева, единичната цена иначе е 170 лева. Смятам, че няма по-изгоден вариант на БГ пазар. Scivation Whey 10 lbs за 190 лева е най-близката алтернатива...

ае пич то само протеина струва колкото целия ми бюджет..

Ами за 150 лева взимаш протеин, който може да блъскаш като свиня най-малко 2 месеца... Няма по-добър вариант, ако мислиш сериозно да се подсилваш с добавки. А ако си разделиш кофата пък с някой, твоята част ще стигне за 35-40 дни.
И искам да те посъветвам да не си харчиш парите за Анимал Пак- наистина супер витамини, но пък на тази цена не си струват според мен. А от Стак-а има повече недоволни отколкото доволни. Има много добри комбинации и варианти, но ти си направи проучването.