Нощен протеин - евтин и качествен ?

Спрях се на млечно-яйчния Silver Pro на Explode, обаче гледам има и креатин в него и май не е много добре да се пие преди лягане? А пък за качеството... дайте мнения :) Към протеина ще добавям и  малко извара и ще го пия така, какво мислите?  Ако някой е пил друг подходящ нощен протеин или казеин на цена близка до този и е останал доволен , ще се радвам да сподели в темата :)

Най евтиния и качествен нощен протеин за мене е изварата.Аз си вземам всяка седмица по 1,5 кг за 3 и нещо и всяка вечер си пасирам 200 гр извара с вода и я изппивам на бързо и съм ОК. Понякога си запушвам носа като я пия щото направо ми призлява като я гледам :)BTW 200 гр извара =35 гр протеин за 40 ст кво му плащаш

Най евтиния и качествен нощен протеин за мене е изварата.

х2
ако не е вкусна:
извара с маслини
извара с кисели краставици
това е офертата!

можеш да я пръжнеш в тефлонов тиган ама без мазнина,само колкото да избяга водата и да стане по-гъста.След това слагаш малко лютеница или нещо си там и се кефиш на евтинията :).

Най евтиния и качествен нощен протеин за мене е изварата.

х2
ако не е вкусна:
извара с маслини
извара с кисели краставици
това е офертата!

Да с маслини и аз я мачках и доста добре си пасват,но ми отнемаше по 15-20 мин да я преглътна,ама тва с лютеницата и тигана май ще си го пробвам :)

Матрикс или Есенс на Синтракс или казеина на NOW.