13.01.09
20:15
Въпросът ми е дали соевата кайма която съм показал по-долу е по принцип се усвоява добре от организма тоест дали стомахът и червата ми успяват да извлекат хранителните вещества от нея. Не я приготвям чрез варене а я ям сурова с някаква безалкохолна негазирана напитка за да убие кофтия вкус при което каймата става леко на каша.
http://img222.imageshack.us/img222/716/dsc00784kl2.jpg
http://img70.imageshack.us/img70/5546/dsc00785ei7.jpg
Не стига,че соята не се усвоява изцяло и образува газове ами като добавим и газирана напитка се получава чернобил сигурно.Забрави за соевите продукти и газираното.
14.01.09
10:22
#2
Така значи газовете не ме притесняват пък и по-горе съм писал че напитката е НЕгазирана изяждам по 1-1.5 такъв плик на ден
Очаквам и други мнения
казано от Nikonov на 14.01.09, 10:22:
Така значи газовете не ме притесняват пък и по-горе съм писал че напитката е НЕгазирана изяждам по 1-1.5 такъв плик на ден
Очаквам и други мнения
Щом имаш газове е почти сигурно, че не усвояваш веществата, пък ти си прави изводите има ли смисъл да купуваш нещо от което само ще ходиш до тоалетната. Ако ще ядеш соя, единственият вариант е соев изолат с ензими по възможност .