26.01.09
18:32
http://www.vodorasli.eu/page.php?pid=21 - това как ви се струва? Нещо не ми се вярва частта с месата и рибата да е много вярна, но все пак... А за плодовете - по принцип знам, че не са много подходящи при отслабване, защото съдържат захари...
И аз имам съмнения около рибата. Но ако това е така, хората които не хапват нищо месно (мисля че се казваха веганци) би трябвало да са кожа и кости
02.02.09
09:03
#2
Значи оказва се,че има дни в които аз си мисля,че се храня ниско-въглехидратно,като поглъщам около 1800ккал,а то се оказало,че не само,че не поглъщам ами и изгарям допълнително...като включа и това,че тренирам се оказва,че ще имам имам отрицателен прием на 7000 ккал... за около 2 дни от което пък моментално означаве,че мога да губя здравословно по 1кило мазнина за 2 дни ...xuxuxuxuxuxuuxxuu