Протеин вместо аминокиселини

Здравейте, интересува ме дали мога да използвам протеин след кардио вместо амини при НВД. Ефекта предполагам е един и същ.

Да може,особенно ако протеина е сорват4ен.Всъ6тност аминокилилините изграждат протеина

Нека тогава протеина да е изолат.

Да може,особенно ако протеина е сорват4ен.Всъ6тност аминокилилините изграждат протеина

Ехеее, ти пък не се спря с твоя “сорват4ен” протеин. :lol:

По темата - Да, можеш стига протеина да е изолат, както каза Стоянчо. :)

A ефекта пак един и същ ли е или има разлика ?

Един и същ ще е. Протеина се разпада на амини.