Съвет за фат бърнър

Мисля да си взема Animal Cuts и се чудя дали е подходящ за мен и ако да,с какво да го комбинирам.Досега не съм взимала нищо такова и не съм запозната с материята.Ето и малко инфо за мен за тези,които искат да ми помогнат със съвет-жена съм,на31г.преди близо година родих и имам все още 5-6 кг.за сваляне.Поради грижите за детенцето ми нямам никаква възможност да тренирам,единственото ми движение е около едночасова разходка с количката.Та,моля ви,посъветвайте ме подходящ ли е продукта за мен/изобщо добър ли е този продукт?/ и ако да,скакво да го комбинирам?Предварително благодаря на тези,които ще се отзоват!

1-во Хранителния режим е най важен (НВД или РБД) http://www.bb-team.org/articles/907/ http://www.bb-team.org/forums/viewthread/32063/
2-ро Animal Cuts не... ,вземи си L-Carnitine (Гледай да е западна марка ON,Now…)
3-то Купи си Велоаргометър с който да правиш 3-4 кардиота във вас+разходките+2 пъти седмично тренировка за корем

Щом като няма да тренираш, добавките не могат да ти помогнат.
Карнитина пък иска много кардио.
Решението е изграждането на правилни хранителни навици.

Мисля да си взема Animal Cuts и се чудя дали е подходящ за мен и ако да,с какво да го комбинирам.Досега не съм взимала нищо такова и не съм запозната с материята.Ето и малко инфо за мен за тези,които искат да ми помогнат със съвет-жена съм,на31г.преди близо година родих и имам все още 5-6 кг.за сваляне.Поради грижите за детенцето ми нямам никаква възможност да тренирам,единственото ми движение е около едночасова разходка с количката.Та,моля ви,посъветвайте ме подходящ ли е продукта за мен/изобщо добър ли е този продукт?/ и ако да,скакво да го комбинирам?Предварително благодаря на тези,които ще се отзоват!

Моя съвет е да си вземеш Л-Карнитин.Мани го тоя Анимал.Толкова ли нямаш време за 30 мин на ден кардио.Ако нямаш друго ще ти предложа споменала си 1 час разходка с количка,еми дигни оборотите и тичай с количката.Ама не спринтове,а кросче-лекичко така-ако решиш да правиш това “ако си достатъчно ЛУДА” модифицирай количката-да стане по-издръжлива.Ако ли не,сутрин ставаш и тичкаш 30 мин-може и на гладно,пиеш Карнитин и гледаш да избягваш тестени работи,мазни и прочие.

Моя съвет е да си вземеш Л-Карнитин.Мани го тоя Анимал.Толкова ли нямаш време за 30 мин на ден кардио.Ако нямаш друго ще ти предложа споменала си 1 час разходка с количка,еми дигни оборотите и тичай с количката.Ама не спринтове,а кросче-лекичко така-ако решиш да правиш това “ако си достатъчно ЛУДА” модифицирай количката-да стане по-издръжлива.Ако ли не,сутрин ставаш и тичкаш 30 мин-може и на гладно,пиеш Карнитин и гледаш да избягваш тестени работи,мазни и прочие.

хахаха паднах от смях направо :):)
мацка верно вземи си някво степерче за вкъщи и примерно вечерта по 1/2 час докато зяпате телевизия си тренирай

Мисля да си взема Animal Cuts и се чудя дали е подходящ за мен и ако да,с какво да го комбинирам.Досега не съм взимала нищо такова и не съм запозната с материята.Ето и малко инфо за мен за тези,които искат да ми помогнат със съвет-жена съм,на31г.преди близо година родих и имам все още 5-6 кг.за сваляне.Поради грижите за детенцето ми нямам никаква възможност да тренирам,единственото ми движение е около едночасова разходка с количката.Та,моля ви,посъветвайте ме подходящ ли е продукта за мен/изобщо добър ли е този продукт?/ и ако да,скакво да го комбинирам?Предварително благодаря на тези,които ще се отзоват!

Моя съвет е да си вземеш Л-Карнитин.Мани го тоя Анимал.Толкова ли нямаш време за 30 мин на ден кардио.Ако нямаш друго ще ти предложа споменала си 1 час разходка с количка,еми дигни оборотите и тичай с количката.Ама не спринтове,а кросче-лекичко така-ако решиш да правиш това “ако си достатъчно ЛУДА” модифицирай количката-да стане по-издръжлива.Ако ли не,сутрин ставаш и тичкаш 30 мин-може и на гладно,пиеш Карнитин и гледаш да избягваш тестени работи,мазни и прочие.

Хахах стига бе, ти забрави ли че в “количката” има бебе?
А по въпроса - изглеждаме така каквато храна ядем . Добре е да си съставиш едни хранителни навици и да си ги спазваш.
Най-основно да ибягваш сладкото , тестени изделия и пържени храни.

Имам велоергометър и преди въртях редовно,но освен че направих огромни прасци друго не постигнах.Ел карнитин съм пила и то в период когато тренирах активно в зала и отново никакъв ефект,затова се замислих за Cuts-a/нали уж в рекламата му се казва”забравете за кардиото”/.Отглеждането на малко дете е много уморително-нямам абсолютно никакво време да тренирам или да си готвя някаква специална храна,затова се замислих за хранителни добавки съчетани все пак и с режим.Ако някой има идеи да помага!

еми щом е нямало ефект значи е куцало нещо :) Добавките подпомагат резултата не го правят... така че диетка повече движение и си стават нещата :)

Имам велоергометър и преди въртях редовно,но освен че направих огромни прасци друго не постигнах.Ел карнитин съм пила и то в период когато тренирах активно в зала и отново никакъв ефект,затова се замислих за Cuts-a/нали уж в рекламата му се казва”забравете за кардиото”/.Отглеждането на малко дете е много уморително-нямам абсолютно никакво време да тренирам или да си готвя някаква специална храна,затова се замислих за хранителни добавки съчетани все пак и с режим.Ако някой има идеи да помага!

велоаргометъра не е малко, даже е напълно достатъчно да ти кажа. Най-важна ти е диетата. Не знам точно какво ядеж, но това ти е основното. Ако искаш пиши ми на този skype: manafec и да ти кай тожа онова :)

Здравей, аз пия кътс в момента и съм много доволна, но го съчетавам с тренировъчна програма и диета. Ако не тренираш и не си на режим няма смисъл да си даваш парите за кътс. Иначе аз имам страхотен програс, а все още съм на 10тия ден от първия цикъл (-4 см от талията за 10 дни). По-добре се ориентирай към балансирана диета и спорт - добавките сами по себе си нищо не правят.

Диетата и кардиото са задължителни! За това че от карнитина няма ефект, много зависи по колко и кога си го взимала и дали си тренирала по това време. Аз за 2 месеца съм смъквал 7кг от 93кг само с карнитин и трен +35-45 мин кардио на вело
Но ако само търсиш вълшебно хапче с което да отслабнеш, няма да намериш такова

според мен тази разходка си е достатъчна + малко ограничения
иначе аз сам зимал fat burn на american sport nutrition 3 опаковки свалих 15 кг.