Кой протеин да избера?

Здравейте. Реших, че трябва малко да си помогна с храненето в тренировъчните дни и ще си взема протеин. До сега съм пил само MEGA Pro Magnum II. Сега съм се спрял на следните продукти:

NOW Whey Protein Isolate (25gr protein per scoop)
SYNTRAX MATRIX 2.0 (23gr protein per scoop)
SYNTRAX Nectar (23gr protein per scoop)
Optimum Nutrition Classic Whey (21gr protein per scoop)
MEGA Pro Magnum II (26gr protein per scoop *35gr)

Въпроса ми е кой от горепосочените протеини ще е най-добре да взема. Попринцип гледам само колко гр протеин има в доза и по това съдя кой да си взема, но този път реших да се допитам до вас.

Здравейте. Реших, че трябва малко да си помогна с храненето в тренировъчните дни и ще си взема протеин. До сега съм пил само MEGA Pro Magnum II. Сега съм се спрял на следните продукти:

NOW Whey Protein Isolate (25gr protein per scoop)
SYNTRAX MATRIX 2.0 (23gr protein per scoop)
SYNTRAX Nectar (23gr protein per scoop)
Optimum Nutrition Classic Whey (21gr protein per scoop)
MEGA Pro Magnum II (26gr protein per scoop *35gr)

Въпроса ми е кой от горепосочените протеини ще е най-добре да взема. Попринцип гледам само колко гр протеин има в доза и по това съдя кой да си взема, но този път реших да се допитам до вас.

Значи ако искаш от споменатите да си вземеш аз гласувам с две ръце за NOW.Иначе има и други вариянт-ASN,Scivation…

Щом можеш да си позволиш №1 и №3, последните 2 варианта няма смисъл да ги коментираме. №3 е матрица, т.е. идеален вариант за нетренировъчни дни или следобеден шейк, както и преди лягане. Пил съм ги всичко без мега про-то. От сега ти казвам, че кой знае каква разлика няма да усетиш, особено, ако приемаш и други добавки. Ако залагаш само на пудрата, мисля, че изолатит на Нау и Синтракс са препоръчителните.

Now или Syntrax Nectar. Всичко обаче си е до финанси-Now ако е неовкусеният дозата ще ти идва 1,55лв. а нектара почти 2лв. , аз в момента съм на ASN като дозата ми излиза малко под левче.

Тук бих добавил и протеина на Reflex Instan Whey

2 lbs - 54 лв
5 lbs - 110 лв
10 lbs - 188 лв

Да, благодаря. Ставаше въпрос, че мисля да използвам протеина само в тренировъчни дни и няма да взимам други добавки. Не очаквам кой знае какво като ефект, просто малко да си улесня храненето поне в тези дни. Не знам дали съм стигнал до правилния извод, но май е най-добре да взема някакъв изолат за по-бърза и по-голяма усвояемост. Съответно продуктите са изолата на НАУ и Матрикс.

Reflex Instan Whey - може ли малко повече информация за въпросния продукт?

Цък ;)

Комбинация от изолат и концентрат. 20 грама протеин в 25 грама доза, което обърнато в 30 грамова доза прави 24 грама на 30

Преди ден си взех Reflex и мисля че не сгреших :)

Преди ден си взех Reflex и мисля че не сгреших :)

Взел си го едва преди няколко дни, по какво съдиш, че не си сгрешил?

Отлични отзиви от половината колеги в залата и на супер оферта го взех :)

Syntrax NECTAR !!!!

SYNTRAX Nectar (23gr protein per scoop)

Reflex Instant WHey - 25grams protein per 30 gram scoop

С най-високо съдържание на протеин в доза е Nectar /вкус Caribbean Cooler/ - 23 грама протеин в доза от 25 грама - абсолютно без аналог по този показател. Отделно е с 0 гр. въглехидрати и 0 гр. мазнини.