препоръчаите ми комбинация от добавки

неможах да намеря из нета много информация за продуктите на P&B labs . вие с какво впечатление сте останали от тях защото сам решил да си купя техни продукти.по конкретно , creatine monohydrate 500 gr i bcaa ще ги комбинирам и с pro gold 90 и декстроза .целта ми е  мусколна маса без много мазно

Не си вземай БГ добавки! Казвам ти го от личен опит...ориентирай се към нещо американско...разликата в цените не е толкова голяма. Тоя pro gpld и аз съм го пил навремето...”млечен протеин” на нутрим...пълен боклук!

конкретно коя американска фирма би ми препорачал .за малко повече пари. добри ли са power man.мисля че са добри за парите но не сам си купувал от тях аз си харесах продуктите на pro nutririon

Няма голямо значение, просто не си давай парите за БГ боклуци. В момента любимата ми марка е AMERICAN SPORTS NUTRITION, някои техни продукти излизат по-евтини и от БГ добавките!

Точно про голд недей купува, не струва и 5 лева. Кажи месечно по колко можеш да заделяш за добавки?

интересно ми е как финансовата криза още не е застигнала бг марките за добавки :?

/оффтопик

интересно ми е как финансовата криза още не е застигнала бг марките за добавки :?

Дано ги застигне по-скоро, че ми омръзна да гледам разни “КРИКА” “BioGame” “Nutrim” и тн.

Каква финансова криза бе момчета....то брашното хваща ли го финансовата....Аз като си взимам брашно от магазина,майче не са го дигнали :D :D…

еми около 50 лева мога да давам за добавки месечно.какво ви е мнението за explode ?

Тц без БГ фирми...а към какви добавки си се ориентирал, защото 50 лв си е малко...евентуално може малко протеинче да си вземеш...AMERICAN SPORTS NUTRITION-AMERICAN WHEY е 63 лв и е 1,360кг. Ако пиеш по една доза на ден ще ти стигне за 48 дена.

Тези 50 лева ги давай за повече храна. За добавки са малко, т.е. нищо качествено не можеш да вземеш.

Moже да си вземе мултивитамини :))

за 50 лева на месец единствено малко протеинец,тоя 1,360кг ако го пиеш по една доза (след тренировката)стига грубо за 35 дена,но ако хранителния ти режим не е добре,както и предполагам съдейки по въпроса който задаваш,по-добре ги инвестирай тия пари в хранителния режим

поръчй си от Щатите качествен креатин (Prolab, Optimum), или пък може с някоя креатинова матрица да пробваш (Storm, GreenMag) малко по-скъпо излиза, но до 100 лв ще се побереш, ще спестяваш 2 месеца. Пък другото от храна си го добавяй

Взимаш си един American Whey, разфасофката от 3 либри.
Имаш 48 дози, като ги разпределяш по една след тренировка
и по една сутрин веднага след като се събудиш и си идеален.

Каквито и добавки да си купиш за 50 лв на месец ще бъде просто пари на вятъра. Отдели тези пари за яйца и овесени ядки...

50 лева са около 6-7 кг пилешко месо което прави по 200 грама на ден аз така бих ги инвестирал заедно с останалите пари които се полагат за хранене

50 лв наистина са малко за добавки относно фирмите аз в момента ползвам продукти на полската фирма trec nutrition и съм доволен, за бг продуктите и аз нямам добро мнение с исклучение на biogame :)