Джон Стоун - коментари
10.03.09
21:17
Здравейте,
http://www.johnstonefitness.com/php/stats.php (скрол около 2 страници надолу)
http://www.youtube.com/watch?v=6Z0w8lPCq2w
Споделете мнения.
За да се постигне това, освен времето като фактор и да речем - мотивацията и т.н., какви други предпоставки са нужни?
Видът тяло е от значение също, предполагам.
6 години не са малко, де, ама все пак!
Темата беше редактирана от Genadii на 10.03.09 21:17.
Има два варианта добри тренировки и хранителен режим или няколко цикала с стероиди.
10.03.09
21:49
#2
Охххх . ПиЧа яко е взимал стеройди. От мое мнение
Мнението беше редактирано от Кристиан Георгиев на 10.03.09 21:54.
казано от Genadii на 10.03.09, 21:17:
За да се постигне това, освен времето като фактор и да речем - мотивацията и т.н., какви други предпоставки са нужни?
Тренировка, подходящо хранене и известно време. Постижението му не е нещо невероятно.
казано от Кристиан Георгиев на 10.03.09, 21:49:
Охххх . ПиЧа яко е взимал стеройди.
Много “компетентно” мнение, как го прецени?
Мнението беше редактирано от Петко К на 10.03.09 21:57.
11.03.09
10:03
#4
6% боди фет без стероиди - невъзможно... Каквото искат да ми пишат, човекът си е химик отвсякъде.
11.03.09
11:26
#5
Сега съм много повече но и аз съм стигал до около 6%, изглеждах подобно, и съвсем никави стероиди не са му необходими! Дори не е нужно да се потрошава от добавки 5-6 базисни плюс желязна диета и режим.