30.03.09
19:56
Та значи отново чистя, въпросът е с какво е по-дбре да се комбинира НВД-то - ВЦАА или протеин?
Протеина може да е примерно от сегашната промоция в силата на Сайвейшън(ежду другото отдавна искам да им опитам протеина)
silabg.com/bg/product/detail/id/4801/SCIVATION-SCIVATION%20WHEY
или на Пийк бавния
http://www.peak.bg/catalog/product_info.php?cPath=40_70&products_id=175
или пък БЦАА примерно тия.
silabg.com/bg/product/detail/cid/12/order/2/id/123/page/5/OPTIMUM%20NUTRITION-BCAA%201000%20caps%20-%2060%20caps
само че по-голяма разфасовка?
Или обикновени амино, а не БЦАА?
Или просто някакви по-комплексни витамини?
Мерси предварително...
Темата беше редактирана от NastyNas на 30.03.09 20:01.
30.03.09
20:01
#1
Най-добре ВСАА и протеин. Ако парите са проблем, не виждам нужда да си взимаш 10 либри протеин... И не знам колко пъти се каза ВСАА да е на прах...
Само едното ще е щото много разходи станаха, взех си и бърнър, наеми, сметки...знаете как е в края на месеца. Иначе и аз бих си взел и двете и нямаше изобщо да питам...
Мнението беше редактирано от NastyNas на 30.03.09 20:03.
30.03.09
20:04
#3
Ми ако имаш маса, която да пазиш - вземи ВСАА тогава. Не вярвам да нямаш де. Вземи си някакъв протеин поне за след тренировка да има, е от тоя насипния :)
Ами...не съм слаб физически откъм мускул, дет си вика с телосложение 1.82 см на 91кг в момента, около 10-на са ми излишните, ако това ти помогне да добиеш някаква представа...Просто с това НВД как да кажа...малко и съм отмалял(даже не много малко), нямам сила не сам във фитнеса...та за това пуснах темата са съвет - кое би било най-добре за мен...за съжаление обаче в момента няма парички за всичко...
А насипен протеин не ща, мерси:)
Мнението беше редактирано от NastyNas на 30.03.09 20:09.
30.03.09
20:49
#5
Вземи си един кофейн,
дава енергия,
евтин е и ще ти помогне.