MaxRack в Б-с

С радост искаме да споделим с вас че от 10-на дена в нашата зала имаме нов уникален уред MAX RACK на Star Trac. Това е уред който много наподобава на Смит машина но в същност не е. В него реално могат да се изпълняват много упражнения като движенията са в 3D много близки до движенията със свободни тежести. Пробвахме упражнения като бицепсово сгъване и дори френски лег и влиза много яко нещо което не може да се получи при една Смит машина. Машината е изключително безопасна и придава сигурност дори и на съвсем начинаещи както и дами по-смело и по сигурно да използват основни движения със свободни тежести.
Някой има ли опит с такъв или подобен на този уред...и ако има нека да го сподели. 

http://www.youtube.com/watch?v=djgpiByeKKQ

успех

Изглежда добро :Д

Доста подходящо за дамите ;)

Страхотна машина завиждам ти. Много удобна когато експериментираш с нова техника или упражнение.

В коя зала в бургас е тази машинка

не е в рамзеса ,само това знам :)

В FCgym