Въпрос,Метан ?

Здравейте,на 16 г съм,вече тренирам две години  искам да попитам,мога ли да взимам метан или е най-добре само добавки и пак ще си стана животно,а по късно може би нещо по така ?
Благодаря предварително :)

Поздрави !

На 16 години Метан е последното нещо което ти трябва! Объркал си форума.

Извинявам,се ще помоля модератора да я премести. :) Значи да си карам само на  протеин и аминокиселини :)

Да и други добавки има от които ефекта ще е изключителен.Не ти трябват стероиди.Мисли за здравето си.Прецени кое е по-важно за теб.

Протеин и аминокиселини чак след като си сигурен в правилното хранене и трениране. На тази възраст ...ехх ако бях по млад  хихи :).

Само метан му е майката...зареждаш на метан станциятаи щракаш с присти :)

Извинявам,се ще помоля модератора да я премести. :) Значи да си карам само на  протеин и аминокиселини :)

Не темата, а форума...