23.04.09
21:00
След 3,5 години тренировки прекъснах за около година и половина и сега започвам наново. Взех си Magnum Whey II и креатина на Weider преди два дни, но вчера един приятел ми похвали Stamina-та и се навих и за нея.Цялата ми питанка се състои в това мога ли да ги комбинирам тия неща, ако съобразя количеството креатин в стамината?
Щом ще си сметнеш креатина от двата продукта смятам,че мжоеш да ги комбинираш.Не знам дали ще има голяма разлика,но щом си си решил ;)
23.04.09
21:53
#2
Блазнят ме най-вече другите съставки :
Д-Рибоза-5 000мг/Л-Глутамин-5 000мг/Глутаминови Пептиди-5 000мг/Аргинин-5 000мг/Таурин-1 000мг/Пинитол-50 мг/Метоксифлавон-50 мг/Иприфлавон-25 мг/Н-Ацетил-Цистеин-5
Щях да си го ползвам само него, ако не си бях взел вече креатина, ама...:)
24.04.09
05:11
#3
По мое мнение първо си изпий стамината почини известно време от нея и си изпий и креатина.
24.04.09
07:12
#4
Да, подкрепям head_hunter, няма смисъл от креатин и Стамина едновременно,
понеже в Стамината в доза има 10 грама креатин моно.
Пий си и 2-те за по голям ефект стамината преди и след трен.,пък креатина сутрин и вечер по 5 гр.Едно приятече ми каза че е пробвал този начин и е останал доволен.Другата седмица и аз почвам тея 2 неща + з-бол и на нау триболуса