24.04.09
22:50
visok sum 168 i teja 86kg.treniral sum 10 meseca sled tova prekusnah za okolo 5 meseca sled tova hodih edin mesec i prekusnah za 1 mesec i ka4ih 6 kg nai mnogo v korema.nqkoi znae li hranitelna programa za izsu6avane na mazninite ....6te sum vi mnogo blagodaren ako mi kajete nqkoq
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 15.04.11 09:36.
24.04.09
23:04
#1
казано от djidjo на 24.04.09, 22:50:
visok sum 168 i teja 86kg.treniral sum 10 meseca sled tova prekusnah za okolo 5 meseca sled tova hodih edin mesec i prekusnah za 1 mesec i ka4ih 6 kg nai mnogo v korema.nqkoi znae li hranitelna programa za izsu6avane na mazninite ....6te sum vi mnogo blagodaren ako mi kajete nqkoq
във форума има такива програми разгледаи добре..!!!!