няколко въпроса относно диета

Пиша от името на един приятел.Каза че е чувал за диета от чай и ябалки и ми каза да попитам на колко дни са зареждащите дни?Аз до колкото знам е 2 седмици на ябалки и чай и 1 седмица захранка и също така аз съм чувал че със тази диета не е полезна за организма и че имунната система отслабва.верни ли са тези неща или не.Общо взето ми кажете какво знаете за тази диета.

Пиша от името на един приятел.Каза че е чувал за диета от чай и ябалки и ми каза да попитам на колко дни са зареждащите дни?Аз до колкото знам е 2 седмици на ябалки и чай и 1 седмица захранка и също така аз съм чувал че със тази диета не е полезна за организма и че имунната система отслабва.верни ли са тези неща или не.Общо взето ми кажете какво знаете за тази диета.

ами братле ако си решил да се самоубиваш диетата е перфектна.....значи тази диета аз съм чувал само жени да я използват и то за кратак период от време...!!!!!  Аз лично това не го възприемам като диета неможе да ядеш цялден ябалки и да пиеш чаи..това не е нормално.....да не говорим че изобщо не е полезно за организъма...!!!

странични ефекти: мускулна слабост,умора,главоболие,намаляване на червени кръвни телца ...това са основните....!!!!!

Ти виждаш ли отгоре какво пише-”Форум за фитнес и здравословен начин на живот”.Е според тебе тази “диета” с ябълки и чай здравословна ли е?

diablo91 недей се занимава с глупости, има много диети с които ще постигнеш целта си без да излагаш тялото си на здравословни рискове, огледай се почети малко и ще видиш че здравословното хранене няма нищо общо със “здравословното гладуване” (обърни внимание на кавичките). 666_Deni_666 не бъди толкова груб и критичен.

На ябълки и чай най-много ден, за прочистване, и то през по-дълъг период от време, веднъж или два пъти в месеца. Макар че аз не правя никакви такива дни и се чувствам супер...
И кажи на приятеля си изобщо да не я почва тази глупост. Преди години, с тъпия си акъл, реших да направя седмица ябълки + чай + много кардио (всеки ден) и завърших на системи. Сам прецени дали е ЗДРАВОСЛОВНО !
:)

+100
пълна глупост е тая “диета”,лошото е че повечето хора това разбират под диета-гладуване.Тая “диета” е пълна простотия хората се заблуждават че е мн ефективна,като гледат кантара,но всъщност се сваля много заради ММ ,ставаш отпуснат и измършавял,и дори пак може да си си мазен и най вече е супер нездравословно.
Въпрос:Твоя приятел наред ли е с главата,ако иска да топи мазнини ,не това е начина,още повече за мъж

това не е диета,а игра със здравето...

diablo91 недей се занимава с глупости, има много диети с които ще постигнеш целта си без да излагаш тялото си на здравословни рискове, огледай се почети малко и ще видиш че здравословното хранене няма нищо общо със “здравословното гладуване” (обърни внимание на кавичките). 666_Deni_666 не бъди толкова груб и критичен.

Аз не питам за себе си.Аз съм си съставил НВД и от понеделник започвам с нея.

+100
пълна глупост е тая “диета”,лошото е че повечето хора това разбират под диета-гладуване.Тая “диета” е пълна простотия хората се заблуждават че е мн ефективна,като гледат кантара,но всъщност се сваля много заради ММ ,ставаш отпуснат и измършавял,и дори пак може да си си мазен и най вече е супер нездравословно.
Въпрос:Твоя приятел наред ли е с главата,ако иска да топи мазнини ,не това е начина,още повече за мъж

На ред си е с главата.Аз му казах че има такава диета но не знам много за нея.Аз също никога не бих се подложил на нея най вече защото ще изгубя страшно много ММ а и нямам кой знае какви мазнини но той е дебел(180см 95-100кг)мързелив(не обича да се движи много)и не спортува изобщо и бих казал че няма почти никаква ММ.За това реших че може да му помогне но явно не е така.Благодаря на всички за съветите.