20.04.09
10:15
Здравейте,
търся лост, който се разтяга в касата на вратата, за да мгоат да се правят набирания в стаята. Интересува ме къде мога да потърся, най-добре ако го има онлайн и могат да ми го доставят на работа през деня или ако не да кажете в кои магазини има вероятност да пожъна успех.
Потърсих информация в нета, не можах да намеря онлайн да се продава такъв лост. В няколкото теми, които намерих в този форум имаше предимно предложения направи-си-сам, което не ми върши работа, защото предимно видях, че става дума за перманентни решения. Нищо не искам да дупча и правя в апартамента. За това и търся лост, който се слага и маха лесно - когато искам да нарпавя малко допълнителни серии за горна част на тялото да мога да направя 2-3 серии набирания и лицеви упори.
Благодаря предварително на отзовалите се.
Поздрави,
Димо
Има доста теми във форума с такова съдържание. В отговорите на тези теми има полезни линкове и съвети. Най-първото нещо след bb-team.org е google.com. Моето мнение е, че си гледал, но не си потърсил старателно - не си намерил.
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/644.htm
казано от Thrashmetal на 20.04.09, 11:14:
Има доста теми във форума с такова съдържание. В отговорите на тези теми има полезни линкове и съвети. Най-първото нещо след bb-team.org е google.com. Моето мнение е, че си гледал, но не си потърсил старателно - не си намерил.
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/644.htm
Ти хубаво му даваш този линк,но аз му предлагам да не си трови нервите.1 приятел си го поръча и вече 3 месец си го чака :D Нито му отговарят на Email.Нито на посочените телефони:-) В Спорт Депот ги има но като се посъветваш с продавачите,ще те посъветват,че без пробиване на врата можеш да си шчупиш само главата,което си е наистина тъка,защото се изхлъзват поради факта,че не са гумирани от страни.Така,че без дупки май няма да стане :-/Има 1 които стовот,но ги няма в българия.Мисля,че бяха 19-25 долара...не помня.Иначе захващането е мн добро,ако искаш може да ти дам линк+сайт и видео материал:-)
Мнението беше редактирано от mazster на 20.04.09 14:23.
казано от longway на 22.04.09, 09:49:
Я дай материала :)
Ето http://www.youtube.com/watch?v=i9SO6fYnGnw . Малко късно видях,че искате,за което се извинявам :)
16 лева го взех на място моя лост и го сложих в коридора м/у две стени (пространството е достатъчно тясно). Лично тегло от 70кг. + 10кг. раница и ме издържа без да мърда грам.
казано от Thrashmetal на 25.04.09, 21:32:
16 лева го взех на място моя лост и го сложих в коридора м/у две стени (пространството е достатъчно тясно). Лично тегло от 70кг. + 10кг. раница и ме издържа без да мърда грам.
Да,но си пробил стената,нали ? (think)
Не знам, дали ще е полезно, но
http://www.angelfire.com/ny5/shenandoah/Grunt/Bodyweight.html
При леко скролване се стига до частта с лостовете за набиране - домашно производство. Ако на някой му се занимава, според мен един такъв ‘уред’ направен от тръби ще е доста по-здрав от това, което продават.А и самата тръбна конструкция, дава възможност и за постоянен монтаж, както и за добавяне на други екстри.
Ако не друго, най-простото решение е това: http://www.angelfire.com/ny5/shenandoah/Grunt/henrypullup.jpg
Един лост, две секции с еднаква височина и всичко е ясно. Немалко време съм го ползвал този вариант. (не е много приятен за секциите)