29.04.09
10:34
Значи купих си Стимулант Х на Анаболик Екстрийм и съм доста доволен от него смисъл не чуствам глад и имам енергия в залата та въпросът ми е има ли нужда според вас да взема още нещо за запазване на мускула и силата или да карам само с него защото имам нужда да посваля но неискам и да загубя мускула и постиженията в залата!
:) И на мене ми е интересно има ли такъв начин,не включая варианта със стероидите....
Моят съвет е да си вземеш някакъв протеин изолат, който да пиеш преди тренировка около 30мин. и веднага след тренировка + BCAA, за да запазиш мускулатурата си иначе ще гориш и мускул.
29.04.09
11:23
#3
Храната храната е много много важна !!
29.04.09
11:42
#5
казано от karlo на 29.04.09, 11:39:
Храната е спасила човечеството от глад :lol:
Май май точно храната го обрича на глад де, но това не е по темата.