ВВД и разходки

Добър вечер! :) Може би ви задавам доста тъпичък въпрос, но ще ви помоля да ми отговорите, :) а ето го и него: Понеже си взех преди 2 седмици едно куче доста големичко :D и ще ми пречат ли разходки със него вечер по 20-30 минутки на качването на мускулна маса(може би и малко по дълги разходки, но горе доло).
ПС. Разходките са във една борова гора наблизо.

Да.При ВВД най-добре е да смалиш активноста до 0-само лежи и тъпчи.Ако има кой да те кара до залата ще е перфектно.Също така внимавай като спиш да не се въртиш много и не прекалявай миганията.

ХАхАХхАХХАХА...!

Забрави за дишането най-много по 1 път в минута иначе губиш ценни калории,а и в борова гора не става това най-пречи на качването.

Кофти, да. Хората, които имат кучета трудно качват мускУли :) .

Ако не извървяваш по 20км на разходка не пречи.

Съжалявам че я направих темата, повече толко тъпи теми няма да пускам(с такива тъпи въпроси).

Може ли само да ми кажете след това дали ми трябва въглехидрат при положение, че е късно вечер? :) (след разходката) ? :)

не мазнини + белтъчини

Всеки има право да пита каквото си иска, така че пускай каквито си искаш теми,просто понякога и ние имам нужда малко да поразпуснем с такива отговори.