Аминокиселини ... Въпроси ?

Значи.. футболист съм на 17 години тренирам футбол от 3 години... и ми казаха да взимам аминокиселини...други ми казват да не взимам...
1) Да взимам ли аминокиселини?
2) Вредят ли и на какво?
3) Помагат ли и за какво ?
4) Кой за най-добрите за мен... (цена) ... ?
5) Как да ги приемам и колко време ?

Що не пробваш първо търсачката ?!?!!

http://www.bb-team.org/articles/858/

http://www.bb-team.org/articles/918/

http://www.bb-team.org/tag/аминокиселини/

Никаква полза няма да има.

Значи.. футболист съм на 17 години тренирам футбол от 3 години... и ми казаха да взимам аминокиселини...други ми казват да не взимам...
1) Да взимам ли аминокиселини?
2) Вредят ли и на какво?
3) Помагат ли и за какво ?
4) Кой за най-добрите за мен... (цена) ... ?
5) Как да ги приемам и колко време ?

1) Ако искаш, може да взимаш.
2) Не вредят на нищо.
3) Помагат за по-добро възстановяване след физически натоварвания; възстановяват по-бързо мускулатурата.
4) Едни от най-добрите са CL Purple Wrath, Optimum 2222
5) Прочети опаковката.