коя???

искам да питам искам да си купя протеин и аминокиселини и се чудя на коя марка като сумата и за двете да не превишава общо 60лв.кажете ми за тая сума кои продукти на коя марка са най-качествени и най-хубави. и какав точно протеин да взема и амiно киселини.зна4и висок сам 170 и тежа 60 килограма немога да кажа 4е ка4вам трудно нито лесно маса

Със 60 лева е напълно невъзможно.

а ве говорим са не най качествени те за тия пари какво можеда се купи и да е на сравнително добро ка4ество.там сам написал негледаш ли ве

Гле’ам ве гле’ам.

ало kristo,какъв е тоя тон мой човек?
това да не ти е пазар тука?
в този форум разни изразчета като “ве” нямат място.
хем искаш помощ, хем се нервиш.
протеин и аминокиселини за 60 лв НЯМА как да стане! само протеина ти е 60 лв килото хубав.българският е около 30 лв килото - но по-добре си купи храна за тези пари.
като искаш си дай парите за българските боклуци и пий една студена вода.

искам да питам искам да си купя протеин и аминокиселини и се чудя на коя марка като сумата и за двете да не превишава общо 60лв.кажете ми за тая сума кои продукти на коя марка са най-качествени и най-хубави. и какав точно протеин да взема и амiно киселини.зна4и висок сам 170 и тежа 60 килограма немога да кажа 4е ка4вам трудно нито лесно маса

То , ако можеше с 60лв да си купим АК + Протеин.Тези 60лв ги разпредели - 4седмици по 15лв за месо,яйца,сирене,мляко,извара,овес,ядки и т.н. ! Както виждаш сам , та те даже и за храна не стигат !
За 60лв , можеш пък да вземеш едни АК+Витамини - MEGA PRO Amino 2200 325tabs.  + Бирена мая .

тогава само амино киселини  накоя хубава марка

тогава само амино киселини  накоя хубава марка

CL Purple Wraath, Optimum 2222

http://izgorimazninite.com/file/WHEY%20PROTEIN/35

http://izgorimazninite.com/file/AMINO%202700/88

или

http://izgorimazninite.com/file/AMINOst%205300/97

Средно качество.. за тези пари това което ти предлагам е добре.

Общо : 62лв.

мерси да ми кажете тия продукти на какви  марки са по народност

Нека ти дам един малко по-различен съвет. Имаш ограничен бюджет и искаш да си помогнеш на тренировките. По-добре си вземи креатин за 35-40лв, който ще ти стигне за 2.5-3 месеца с нормални дози. Остатъка от парите вложи в малко по-качествено хранене. Креатина е хиляди пъти доказан като безвреден и ефективен и ще ти даде сила и евентуално маса.
Протеина и аминото са за удобство. Няма да има разлика дали поемаш 200гр белтък от храна, или прахчета, даже храната е по-добър вариант. Когато имаш повечко пари си позволи това удобство.

на 60кг, последното нещо от което имаш нужда ще са протеина и аминокиселините. Подозирам че не си и с достатъчен стаж, което ще рече, че добавките са не нужни.

зна4и викате да взема креатин ама дайте ми пример какав да зема и на коя марка. И чел сам 4е не е безвреден вреди и тоя бая

Някакви хранителни добавки приемал ли си преди това? В описанието на продуктите пише от коя държава са. Протеина е румънски , а аминото американско. Ти попита точно конкретен въпрос и ти отговорих. Ето че има някаква алтернатива да се поместиш в 60 лв.

зна4и викате да взема креатин ама дайте ми пример какав да зема и на коя марка. И чел сам 4е не е безвреден вреди и тоя бая

Креатина е най-изследваната добавка. 100% безопасен. Все пак това е продукт , който се съдържа в месо и мляко.
Понеже ми се налага да си правя често кръвни тестове, мога да засвидетелствам че нито креатинина ми се е повишавал, нито някой друг важен показател в кръвта.
Като марка от нашия арсенал мога да препоръчам Инерактив Микрокреатин 600гр - 37лв. Но има и една дузина алтернативни предложения на пазара с близка цена. Разгледай и си избери.

на коя марка е и ти използвал ли си го?Имаш ли полза от него

на коя марка е и ти използвал ли си го?Имаш ли полза от него

Интерактив се казва марката. Ползвал съм безброй креатини през последните 10 години. Всеки път съм имал ефект.
Специално този го препоръчвам заради GMP стандарта на производство и ниската цена.

За тези пари можеш да се спреш на NOW FOODS или REFLEX. И двете марки са доказани и качествени, с всички сертификати по европейски и световни стандарти. И най-важното е че ще останеш изненадан колко неща ще си вземеш от тях за тези пари.

За тези пари можеш да се спреш на NOW FOODS или REFLEX. И двете марки са доказани и качествени, с всички сертификати по европейски и световни стандарти. И най-важното е че ще останеш изненадан колко неща ще си вземеш от тях за тези пари.

На NOW е 50 кинта,
на Interactive - 37 лв,
а креатина е все един и същ.