Biofit mass gainer или Gold matrix gainer!

Кой е по добрия ? Съвети моля!

Голда е по добър защото има по-голямо съдържание на протеини.По скъп е и би трябвало да по добър

Ей за това говора,това е единияhttp www.fitnes-bg.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/b2f8ad25b359e8dfc90a9302e94456f9.gif   това другия  http://www.fitnes-bg.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/cbc1e7d4b832bd3a86a0342d01ce1748.gif

И двата не струват.Да не говорим, че втория е български.Добър вариант за гейнер е Primaforce CarbSlam + ASN Bargain Whey.

Раздавай го повече на хранене, гейнър едва ли имаш нужда.
Виж протеина е добра алтернатива за теб.

Ами аз имам един проблем като качвам по принцип килограми незнам дали е мазно или маса почти всичко се лепи на корем талия а не по гърди ръце кракта да стана по масивен, сега съм доста по слабичък и мисля че затова зимам гейнър защото не ми е добре храненето пък наще немогат с ме нда се съобразяват!Ако някой иска да му прата снимка!  Да ви види поне дали да чиста или да качвам !

1.Aко не можеш да прецениш дали качваш мазно или чисто - определено ти е рано за добавки
2.Гейнер = 15дни правилна употреба = нулев ефект
3.Сам разбери дали искаш да качваш или да чистиш.Не се допитвай до нас за целите си.

Тогава тези пари за гейнър си купи яйца, извара и месо.
Зарежи тия измишльотини с гейнърите. Щом си качвал мазно, значи не се храниш добре. Отделно гейнъра доста и омазнява.
Т.е. Паричките в джоба и хоп до магазина.....

Тогава тези пари за гейнър си купи яйца, извара и месо.
Зарежи тия измишльотини с гейнърите. Щом си качвал мазно, значи не се храниш добре. Отделно гейнъра доста и омазнява.
Т.е. Паричките в джоба и хоп до магазина.....

х2
И всеки ден до магазина.