Креатин и глутамин или креатин и някакви амино ?!?!

HY

11.02.05
18:14

Мисля да комбинирам Креатин на Нутрим с Л-Глутамин на Нутрим или с някави аминокиселини за същите пари ! Какво ще ми препоръчате с цел качване на маса?! :)

11.02.05
19:21

Аз поне бих ги комбинирал и трите  креатин, л-глуатамин, и амино разклонена верига

HY

12.02.05
23:50

[quote author=“Lud_monax”]Аз поне бих ги комбинирал и трите  креатин, л-глуатамин, и амино разклонена верига

Е нямам толкова пари ;)

13.02.05
00:05

Креатин плюс амино

UC

13.02.05
09:42

креатина + глутамин

HY

20.02.05
03:00

Последно ?!?!?!

20.02.05
03:10

Креатин + глутамин - не го лъжете момчето, че стана страшно - глутамина увеличава действието на креатина, а аминото си го набавяш донякъде чрез протеина и храната? Всимаш и 50-60 гр глюкоза с креатина!

20.02.05
12:09

гледам че доста хора от залата комбинират креатин + амино и казват че така се прави.аз пробвах но не усетих кой знае какъв напредък.

20.02.05
12:12

бе не знам :roll: ....и аз съм за креатин и амино (и по-ефтино е ако земеш Амино 2700 вместо глутамин дето е по-скъп от креатина) :idea:

20.02.05
13:34

кое излиза че е по-добро? и аз си мислех за глутамин+креатин на нутрим -добре ли ще е ? то пише, че стимулира хормона на растежа а аз сам 1.73 и искам да стане поне и 1.80 :( на 16 сам но тва лято драпнах бая и това ми дава надежди:)
а бях чувал че креатина забавя растежа??? вярно ли е ?

20.02.05
16:04

не го забавя споко, ама и не очаквай от глутамина чудеса....най добър е вариантът на Lud_monax ако имаш $$$ естествено :D

26.02.05
22:35

като няма ще намериме $$$ :):)

27.02.05
13:04

креатин + л-глутамин + таурин = 64 лева (500гр.)

27.02.05
22:32

а за колко време ще ми стигнат тези 500 гр.
и как да ги взимам 5+5+5? или ...
мерси

28.02.05
13:30

5 преди трен. и 5 след ,а когато не тренирам само по 5 гр ,щи стигне за малко повече от 2 месеца

28.02.05
13:55

[quote author=“crasheR”]креатин + л-глутамин + таурин = 64 лева (500гр.)

И коя е фирмата?

28.02.05
16:49

Стига глупости, КРЕАТИН + ГЛУТАМИН + ТАУРИН  (57 лева - 450 грама = 150 гр креатин, 90 гр глутамин, 60 гр таурин - другото са въглехидрати)

1. Въпросната комбинация съдържа и въглехидрати(които не са малко) съдържанието на креатин глутамин и таурин е ниско за тази цена, а ти доколкото разбрах нямаш много пари.

2. Най-добре си вземи креатин + аминокиселини + глюкоза (евтина е)

HY

01.03.05
13:53

A ТАУРИН e ?!!@!#$%^&*( ?!?!?!

02.03.05
14:31

kaloiancho аз съм си много доволен от него яко си го пия и има определено ефект

02.03.05
18:15

Ами вземи си пол кг креатин за 36 лева-той ще ти стигне за малко повече от 2 месеца и глътамин да речем за 28 лева/2 по 100 г/За един месец удоволствието ще ти струва около 46 лева,което е нормално според мен.Взимаш креатина/5/ и глътамина/5/ след тренировка заедно с декстроза/евтина е 2.50 кг/ и глътамин 5 г преди лягане.Е идеално ще е и ако имаш пари за аминокиселини обачееее..:)Аз лично сам бесен от факта ,че аминокиселините на МлО ги има само в София май:(
Превод.
Mr_Muskul

02.03.05
20:13

глутамина е аминокиселина ,пък МЛО-БГ има и в Бургас.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1