15.02.05
11:11
Здравеите,аз съм на 16г. 62кг. 164см.тренирам от 1.5г. И искам да попитам кои вариант ще е по добър за мене : креатин+глутамин ; или креатин+трибестан.И защото тук вав форума четох много противоречиви мнения трибестана може ли да ми навреди на хормоналния баланс на тази вазраст?
15.02.05
11:51
#1
Е чак пак да навреди едва ли.Аз сущо мисля да ги сачетая само че трите да видим кав ефект ще има.После ще споделя
15.02.05
15:58
#3
Sisq0 што пак да няма.Вярни че ся нивотона тестотостерон му е наи високо ма се пак требистана помага за усвояването му.Поправи ме ако греша
Аз ще те поправя! Защото може да си разстрой някои хормони с трибестана. И му е излишно да взема трибестан, та той е още в пубертета! Най-добре си вземи креатин и с останалите пари си вземи протеин. Глутамина няма да го усетиш така както допълнителния прием на протеин!! Вземаш си един качествен протеин и пиеш по 2-3 дози на ден.
16.02.05
20:48
#5
Е все пак смятам да си взема креатин с глутамин да пробвам.Все пак благодаря за отговорите :wink: